खेल नेत्र सुरक्षा 101: यह क्यों मायने रखता है और सही गियर कैसे चुनें
खेल से आंखों की चोटों के वास्तविक जोखिमों को समझना खेल और बाहरी गतिविधियाँ स्वाभाविक रूप से एथलीटों को नेत्र संबंधी जोखिमों के प्रति उजागर करती हैं, फिर भी इन खतरों को अक्सर कम करके आंका जाता है. अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी के अनुसार, ऊपर 40,000 संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल खेल के कारण आँखों में चोट लगने की घटनाएं होती हैं, मोटे तौर पर के साथ 90% उचित नेत्र सुरक्षा के माध्यम से इन्हें रोका जा सकता है. उच्च संपर्क वाले खेल […]
ऐसे धूप का चश्मा कैसे चुनें जो फिसले या कोहरा न हो
रनिंग सनग्लासेस क्यों मायने रखते हैं रनिंग सनग्लासेस आंखों की सुरक्षा और प्रदर्शन के लिए आवश्यक उपकरण हैं. चाहे आप कड़ी धूप में प्रशिक्षण ले रहे हों, धूल भरी राह पर चलना, या किसी आर्द्र शहर में तेजी से दौड़ना, धूप के चश्मे की सही जोड़ी आपकी आंखों को यूवी किरणों से बचाती है, चमक, हवा, और मलबा. चलने वाले धूप के चश्मे का चयन आपके विशिष्ट वातावरण से शुरू होना चाहिए […]
